为父母和照顾者提供的资源

我们汇编了一系列资源,以支持父母和护理人员应对冠状病毒(COVID-19)。

如果您希望代表或者您需要任何资源或支持,请发送电子邮件communications@cfecfw.asn.au

最新的政府公告- 2020年11月

  • 维多利亚时代的政府微笑队长学校牙科车在临时暂停之后回到路上,作为对冠状病毒大流行的反应的一部分。该货车向维多利亚州公立学校的所有学生提供免费检查和治疗。
  • 维多利亚政府会兑现承诺2021年免费仁慈随着更多父母重返工作岗位或增加他们从大流行恢复时,更多地支持更多外部上课时间。

维多利亚州目前的限制

截至12月6日星期日下午11:59,COVIDSafe夏天的限制应用于维多利亚。

  • 面部面具必须在公共交通工具上佩戴,而在出租车或乘坐股票车辆时,或者乘坐大型零售场地,包括购物中心,超市和百货商店。当你离开家时,你必须和你一起带着面具。
  • 你可以有多达30个访客每天到你家。这些人来自的家庭数量没有限制。屋前和后院被认为是房子的一部分。
  • 多达100人可以在户外公共场所见面。这些人来自的家庭数量没有限制。
  • 餐馆,咖啡馆,酒馆,美容服务和零售中的密度限制已经为每两平方米的一个人,在室内和户外没有其他帽子。使用电子记录保持是强制性的。
  • 葬礼和婚礼的上限已被删除,但经过每2平方米的一个人的新密度限制。这种密度限制也适用于图书馆,玩具图书馆,青年中心,RSL和社区大厅等社区设施。
  • 从2021年1月11日起,在考虑了当时的公共卫生建议后,各办事处将能够将工作人员的回报率提高到50%。

如果您对Coronavirus或教育有疑问,请致电1800 338 663致电维多利亚政府的咨询电话和护理人员。

更多信息:https://www.education.vic.gov.au/parents/Pages/coronavirus-advice-parents.aspx

冠状病毒疾病正在对我们的日常生活产生深远影响:儿童和年轻人知道正在发生一些事情。年轻人在没有得到任何信息时往往更担心,所以与他们直接讨论疫情爆发很重要,这样可以让他们放心,帮助他们了解发生了什么,他们可以做些什么来帮助他们。

  • 定下情绪基调:如果你在谈论这件事时听起来很恐慌,他们可能也会恐慌。
  • 从孩子身上获取线索。你可以通过询问他们对情况的了解来开始对话。给他们问任何问题的机会。
  • 使用可靠来源如政府部门提供的与年龄相符的事实。
  • 不要一次给他们太多信息,这会让他们不知所措。向他们提供基本的事实,并诚实地回答他们的后续问题。如果你不知道答案,就查一查。让你的孩子知道,检查他们从朋友和媒体听到的是一个好主意。
  • 让人放心,但要诚实。告诉他们正在采取的减缓传播的措施,并让他们知道年轻人和儿童的症状通常较轻。
  • 通过教他们良好的卫生习惯和保持社交距离的技巧,让他们感到被赋予了力量。
  • 当有年轻人在场时,要注意如何谈论疫情爆发。在能听到的范围内保持积极和以预防为重点。

书籍和资源:

澳大利亚

  • ABC孩子们有一系列的游戏,活动,播客,视频和教育节目。
  • ABC教育为中小学生和教师提供数以千计的免费课程链接资源
  • 杰出的教育提供土着教学资源
  • 致命的故事是一个文化信息网站,支持维多利亚家庭外护理系统中的土著和托雷斯海峡岛民儿童和年轻人与他们的国家、社区、土著和托雷斯海峡岛民文化和身份联系。他们有一系列的在线资源。
  • 维多利亚在一起-为儿童和家庭提供的在线资源

国际

科学

数学

历史/地理学

写/读

语言

  • Duolingo是学习语言的免费在线平台吗

音乐

  • 新胜利剧院为儿童和年轻人举办一系列在线音乐课程
  • 肯尼迪中心有所有大型音乐会的视频和一个名为“莫·威廉姆斯午餐涂鸦”的儿童系列吗

艺术和文化

网上参观博物馆和画廊,例如:

动物/动物园

虚拟人聚会/教室

支持

在压力很大的时候,照顾好自己的心理健康是特别重要的。

  • 冠状病毒是一种全球紧急情况,几乎肯定会带来额外的压力,并可能加剧其他心理健康问题。快速改变日常生活习惯会给年轻人带来压力,所以如果你想保持社交距离,快速建立一个新的生活习惯是很重要的。与年轻人保持诚实的沟通,告诉他们为什么事情正在发生变化,并从他们身上获取线索来减轻他们的痛苦。
  • 记得让孩子和年轻人感觉如何。不确定性和疾病可以让年轻人感到痛苦,需要花时间承认并验证这些感受。
  • Headspace创造了一个很棒的指南如何应对疫情带来的压力
  • BeytrainBlue也创建了类似的资源在疾病爆发期间照顾好自己的心理健康
  • 公众关注、社会孤立和对卫生的日益关注可能会引发焦虑症和强迫症。如果你注意到焦虑加剧或强迫行为的迹象,花时间和你的孩子或年轻人一起做一些舒缓的活动。《华盛顿邮报》发表了一篇关于焦虑和冠状病毒的文章
  • 如果您或您的孩子/年轻人经历饮食障碍,蝴蝶基金会汇总了一些有关如何导航爆发的提示和建议以及媒体反应
  • 世界卫生组织:保持冷静和控制压力的信息

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热线电话:

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